É simples assim fazer uma dieta....


É só cortar:


- o açúcar


- o chocolate


- as frituras


- as massas


- os molhos


- as bebidas alcoólicas


- os refrigerantes


- os pães


- as sobremesas


- os biscoitos


e


- OS PULSOS!!!

(brincadeirinha....hihihihihihihi..... só pra relaxar.....)